Geburtsvorbereitungskurs für Paare aus Hamburg Wellingsbüttel

Wie eine Geburt wirklich abläuft? Worauf es ankommt, um die Wehen gut zu meistern? Welche Geburtsposition wann hilft und vorallem auch wieso? Warum und wie ein starker Partner die Geburt aktiv erleichtern kann? – In meinen Geburtsvorbereitungskursen werden Paare gemeinsam auf eine möglichst selbstbestimmte und natürliche Geburt aus eigener Kraft sowie auf die erste Zeit zuhause mit ihrem Kind vorbereitet. 🙂

Meine Paar-Kurse richten sich an Familien, die den Wunsch haben, dass der Partner einbezogen, ernstgenommen und eine wirkliche Hilfe für die Gebärende wird.

Möchtest Du alleine teilnehmen, kannst Du mir gerne eine Anfrage per E-Mail zuschicken.

Örtlichkeit:
Im Seminarraum der Ohlendorff’schen Villa
Im Alten Dorfe 28, 22359 Hamburg

Zeiten:
Die Geburtsvorbereitungs-Wochenend-Intensivkurse finden zweitägig, samstags und sonntags jeweils von 10:00 bis 16:00 Uhr statt.

Die siebenwöchigen Abend-Geburtsvorbereitungskurse finden immer donnerstags, je Kurs insgesamt 7 x von 19:00 bis 21:00 Uhr statt.

Kosten:
Die Kosten für Schwangere werden von den gesetzlichen Krankenversicherung übernommen, der Partnerbeitrag (160€) ist privat zu entrichten. Bei Vorlage der Teilnahmebescheinigung, erstatten mittlerweile viele Krankenkassen einen Teil des Partnerbeitrags als Kulanzleistung.

Alias B.
in the last week
Wir sind beide total begeistert von den zwei Tagen, die wir in Thomas’ Geburtsvorbereitungskurs verbracht haben. Mit seinem unglaublich trockenen, lockeren Humor schafft er es, die Inhalte nicht nur verständlich, sondern auch richtig angenehm zu vermitteln. Man sitzt dort nicht und denkt: „Wann ist es endlich vorbei?“ ganz im Gegenteil: Wir haben uns sogar auf den zweiten Tag gefreut. Gerade für die Männer gestaltet Thomas den Kurs wirklich großartig. Sie fühlen sich gesehen und verstanden. Er bringt alltagsnahe Beziehungsbeispiele mit ein, in denen sich beide Seiten wiederfinden können. Jeder Part wird ernst genommen. Ich kann es kaum in Worte fassen. Bucht den Kurs einfach selbst, ihr werdet es nicht bereuen! Und glaubt mir: Euer Mann wird begeistert sein und mit richtig viel Wissen nach Hause gehen. Mein Mann hat sich am Ende bei Thomas bedankt, weil er jetzt weiß, wie er mich in der Schwangerschaft und bei der Geburt unterstützen kann. Vielen Dank, Thomas! Bleib so, wie du bist, und mach genauso weiter.
Valerie
a week ago
Thomas Kirsch, damals noch Ruschke, hat mich und meinen Mann 2021 in Herdecke bei der Geburt als Hebamme begleitet. Er hat auf den ersten Blick erkannt, wie erschöpft und verzweifelt ich war und mir sehr viel Mut zugesprochen. Er ist das beste gewesen, was mir in der Situation passieren konnte. Mit viel Fürsorge, guten Anleitungen und den richtigen Ansagen im richtigen Moment, haben wir die Geburt gemeistert. Ich bin unendlich dankbar und denke immer wieder daran zurück. Diese Begleitung war so toll, ich wünschte in der heutigen Zeit könnte jede Frau so ein Glück im Kreißsaal haben. Danke!
Jule Ritter
2 weeks ago
Thomas hat uns durch seinen Geburtsvorbereitungskurs und seine unglaublich wertvolle Betreuung kurz vor der Geburt optimal vorbereitet. Er vermittelt nicht nur Wissen, sondern eine wirklich schöne, moderne und bestärkende Vorstellung davon, wie Geburt ablaufen kann – selbstbestimmt, aktiv und als gemeinsames Erlebnis. Durch ihn sind wir mit einem ganz anderen Gefühl in die Geburt gegangen. Obwohl bei uns einige ungewollte und herausfordernde Umstände eingetreten sind, hatten wir dank seiner Vorbereitung jederzeit das Vertrauen, die Situation zu verstehen und gute Entscheidungen zu treffen. Am Ende konnten wir – trotz aller Turbulenzen – eine selbstbestimmte, aktive und für uns wirklich positive Geburt erleben. Wir sind unglaublich dankbar für die Zeit, die er sich genommen hat, besonders für das persönliche Gespräch kurz vorher, das uns noch einmal enorm geholfen hat. Absolute Empfehlung. Thomas macht einen echten Unterschied.
Nele Maj
3 weeks ago
Der Geburtsvorbereitungskurs war super hilfreich und hat nichts mit den klischeehaften „Hechelkursen“ zutun. Hier lernt man eine strukturierte Geburtsvorbereitung, was viele Ängste und Unsicherheiten beseitigen und eine selbstbestimmte Geburt ermöglichen kann. Danke Thomas!
Christin Plath
a month ago
Der Geburtsvorbereitungskurs ist bei Thomas sehr empfehlenswert! Man wird gut informiert und es ist kein typischer „Hechelkurs“ 😉
Die Agenda gibt einen Überblick über die üblicherweise behandelten Themen. Da jeder Kurs an die Bedürfnisse der jeweiligen Gruppe angepasst wird, sind Abweichungen möglich und gewollt!

Anatomische Grundlagen

Besprochen werden Inhalte zum Körperaufbau und seinen Funktionen im Hinblick auf die Geburt

  • Becken
  • Überblick Geburtsmechanik
  • Beckenboden
  • Gebärmutter
  • Mutterkuchen, Nabelschnur, Fruchtblase und Fruchtwasser
  • Allgemeine Schwangerschaftsveränderungen

Wann kommt euer Kind auf die Welt?

Informationen zu …

  • Akupunktur / Akupressur
  • Beckenbodentraining
  • Dammmassage
  • Datteln
  • Epi-No®
  • Geburtsvorbereitungskurs
  • Heublumendampfbad
  • Himbeerblättertee
  • Osteopathie
  • Schwangerensport (Yoga, Schwimmen …)

Wie kündigt sich die Geburt Wochen oder Tage vorher an?

  • Was sind Wehen?
  • Wie fühlen sich Wehen an?
  • Welche unterschiedliche Wehenarten gibt es?
  • Muttermundswirksame Wehentätigkeit
  • Vorzeitiger  Blasensprung
  • Wann sollte der Geburtsort aufgesucht werden?

Was wird wirklich für eine Geburt benötigt?

  • Grundausstattung
  • Nützliche Extras

Phaseneinteilung mit hoher praktischer Relevanz. Was passiert körperlich und seelisch genau?

  • Latenzphase
  • Aktive Eröffnungsphase
  • Übergangsphase
  • Passive Austrittsphase
  • Aktive Austrittsphase
  • Nachgeburtsphase

Wie kann ich für meine Partnerin unter der Geburt richtig da sein?

  • Als ‚Anwalt‘ der Gebärenden
  • Durch emotionale Unterstützung
  • Durch Umsorgen & physische Unterstützung

Was kann ich zu einer möglichst selbstbestimmten und natürlichen Geburt beitragen? 

  • Einfluss der Grundeinstellung
  • Aktiver Umgang mit den Wehen
  • Aktive Angstbewältigung (Wie schaffe ich es mich auf die Geburt einzulassen?)
  • Aktive Schmerzbewältigung (Strategien und warum man vor dem normalen Geburtsschmerz keine Angst haben muss)
  • Guter und natürlicher vs. übersteigerter Geburtsschmerz
  • Basismaßnahmen zur Schmerzerleichterung
  • Praktische Aspekte
    • Gebärpositionen (Wie kann ich selbst damit oder mit anderen Techniken den Verlauf positiv beeinflussen)
    • Beckenarbeit
    • Atemtechniken

Und welche Möglichkeiten gibt es, wenn doch übermäßige Schmerzen auftreten?

  • Nicht-Opioide
  • Opioide
  • Lachgas
  • Regionalanästhesien
    • Periduralanästhesie (PDA)
    • Spinalanästhesie (SPA)
    • Pudendusanästhesie

  • TENS

Wie sind die Abläufe wenn Hilfe notwendig wird – und wie kann geholfen werden?

  • Handlungsmodi & Entscheidungsfindung
    • In Ruhe
    • In Eile
    • Im Notfall
  • Kaiserschnitt
  • Saugglocke & Geburtslöffel
  • Bonding
  • Anpassung eines Neugeborenen
  • Abnabelung
  • Abschluss der Geburt
  • Erstversorgung des Neugeborenen
  • Prophylaxen
  • Entlassung / Verlegung aus dem Kreißsaal
    • Ambulante vs. stationäre Geburt
  • Verlauf der Milchbildung
  • Stillen nach Bedarf ?!
  • Faustregeln
  • Hungerzeichen
  • Stillpositionen
  • Korrektes Anlegen
  • Vor- & Nachteile des Stillen

  • Formula
    • Zufüttern
    • Flaschenernährung
  • Aufgaben der Hebamme
  • Seelische / psychische Aspekte
  • Körperliche Aspekte
  • Rund ums Neugeborene
  • Organisatorisches
  • Was ist dazu bekannt?
  • Häufigkeit in Deutschland
  • Beeinflussbare Risikofaktoren
  • Risikominderung
  • Co-Sleeping / Bed-Sharing (?)
  • Überwachungselektronik (?)
  • Normal vs. auffällig
  • Vorgehen bei Abweichungen

Und natürlich ist viel Zeit für Deine und eure Fragen und Wunschthemen!

Besonders wichtig ist mir, dass Du Dich / ihr euch in meinem Geburtsvorbereitungskurs in bestärkender Atmosphäre angstfrei auf die Geburt vorbereiten kannst / könnt.

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