Geburtsvorbereitungskurs für Paare aus Hamburg Wellingsbüttel

Wie eine Geburt wirklich abläuft? Worauf es ankommt, um die Wehen gut zu meistern? Welche Geburtsposition wann hilft und vorallem auch wieso? Warum und wie ein starker Partner die Geburt aktiv erleichtern kann? – In meinen Geburtsvorbereitungskursen werden Paare gemeinsam auf eine möglichst selbstbestimmte und natürliche Geburt aus eigener Kraft sowie auf die erste Zeit zuhause mit ihrem Kind vorbereitet. 🙂

Meine Paar-Kurse richten sich an Familien, die den Wunsch haben, dass der Partner einbezogen, ernstgenommen und eine wirkliche Hilfe für die Gebärende wird.

Möchtest Du alleine teilnehmen, kannst Du mir gerne eine Anfrage per E-Mail zuschicken.

Örtlichkeit:
Im Seminarraum der Ohlendorff’schen Villa
Im Alten Dorfe 28, 22359 Hamburg

Zeiten:
Die Geburtsvorbereitungs-Wochenend-Intensivkurse finden zweitägig, samstags und sonntags jeweils von 10:00 bis 16:00 Uhr statt.

Die siebenwöchigen Abend-Geburtsvorbereitungskurse finden immer donnerstags, je Kurs insgesamt 7 x von 19:00 bis 21:00 Uhr statt.

Kosten:
Die Kosten für Schwangere werden von den gesetzlichen Krankenversicherung übernommen, der Partnerbeitrag (160€) ist privat zu entrichten. Bei Vorlage der Teilnahmebescheinigung, erstatten mittlerweile viele Krankenkassen einen Teil des Partnerbeitrags als Kulanzleistung.

Silvia Pacher-Theinburg
2 weeks ago
Vor kurzem war ich bei Thomas auf einem Geburtsvorbereitungskurs. Ich bin ehrlich gesagt mit gemischten Gefühlen zu diesem Kurs, weil ich schon viel Negatives über diese Art von Kurse gehört habe. Ich muss sagen, ich war begeistert. Thomas hat das Wochenende wirklich sehr interessant gestaltet und ich bin nun deutlich beruhigter und fühle mich gut vorbereitet. Ich kann diesen Kurs wirklich nur empfehlen.
Franziska Rohé
3 weeks ago
Ein absolut empfehlenswerter Geburtsvorbereitungskurs. Wir hatten ein tolles und sehr lehrreiches Wochenende. Thomas hat ein umfassendes Fachwissen und hat uns die Angst vor der Geburt genommen. Der Kurs ist super spannend und es konnten all unsere Fragen geklärt werden. Zudem ist Thomas sehr humorvoll, wir haben seinen Geschichten aufmerksam zugehört und teilweise Tränen gelacht. Wir haben den Kurs selber aufgrund einer Empfehlung gebucht und können jedem Paar vom Herzen zu diesem Kurs raten. Wir fühlen uns jetzt gut auf die Geburt vorbereitet und sind Thomas für seine tolle Arbeit unglaublich dankbar! Wir würden 10 Sternen geben, wenn möglich. 🙂
Marlena
a month ago
Ein intensives, sehr lehrreiches und vor allem hilfreiches Wochenende! Thomas hat den ganzen Kurs wirklich hervorragend vorbereitet und durchgeführt. Sehr organisiert, gut durchgeplant mit einer großen und herzhaften Sympathie und einem gesunden Humor. Der Kurs hat wirklich Spaß gebracht und ich würde Thomas jedem weiterempfehlen. Vielen dank nochmal!!!!
Leonhard Rudolph
a month ago
Ehrlich, realistisch, offen und humorvoll. Ein Geburtsvorbereitungskurs sollte grundsätzlich Pflicht sein. Und wenn man hierbei noch auf Thomas Kirsch setzt wird man sehr gut auf diesen wichtigen Moment im Leben vorbereitet.Vielen Dank an dich, Thomas. Wir haben uns bei dir sehr wohl gefühlt.
Natalie H.
a month ago
Thomas, wir danken dir von Herzen für deine einfühlsame und kompetente sowie humorvolle Begleitung während der Schwangerschaft und nach der Geburt unseres Sohnes. Du wusstest dank deines beeindruckenden Wissensschatzes auf so gut wie jede Frage eine fundierte Antwort und hattest stets das Wohlergehen unserer gesamten Familie im Blick - so sorgst du nicht nur gut für Mutter und Kind, sondern stärkst und befähigst auch Väter in ihrer wichtigen Rolle.Auch dein Vorbereitungskurs war eine glatte Eins mit Sternchen - sehr kompakt und strukturiert aufgebaut, wissenschaftlich fundiert und gleichzeitig ganzheitlich, undogmatisch und anwendungsnah. Danke, dass du diesen wichtigen Beruf mit so viel Freude und Engagement ausführst, wir hoffen auf ein baldiges Wiedersehen!
Die Agenda gibt einen Überblick über die üblicherweise behandelten Themen. Da jeder Kurs an die Bedürfnisse der jeweiligen Gruppe angepasst wird, sind Abweichungen möglich und gewollt!

Anatomische Grundlagen

Besprochen werden Inhalte zum Körperaufbau und seinen Funktionen im Hinblick auf die Geburt

  • Becken
  • Überblick Geburtsmechanik
  • Beckenboden
  • Gebärmutter
  • Mutterkuchen, Nabelschnur, Fruchtblase und Fruchtwasser
  • Allgemeine Schwangerschaftsveränderungen

Wann kommt euer Kind auf die Welt?

Informationen zu …

  • Akupunktur / Akupressur
  • Beckenbodentraining
  • Dammmassage
  • Datteln
  • Epi-No®
  • Geburtsvorbereitungskurs
  • Heublumendampfbad
  • Himbeerblättertee
  • Osteopathie
  • Schwangerensport (Yoga, Schwimmen …)

Wie kündigt sich die Geburt Wochen oder Tage vorher an?

  • Was sind Wehen?
  • Wie fühlen sich Wehen an?
  • Welche unterschiedliche Wehenarten gibt es?
  • Muttermundswirksame Wehentätigkeit
  • Vorzeitiger  Blasensprung
  • Wann sollte der Geburtsort aufgesucht werden?

Was wird wirklich für eine Geburt benötigt?

  • Grundausstattung
  • Nützliche Extras

Phaseneinteilung mit hoher praktischer Relevanz. Was passiert körperlich und seelisch genau?

  • Latenzphase
  • Aktive Eröffnungsphase
  • Übergangsphase
  • Passive Austrittsphase
  • Aktive Austrittsphase
  • Nachgeburtsphase

Wie kann ich für meine Partnerin unter der Geburt richtig da sein?

  • Als ‚Anwalt‘ der Gebärenden
  • Durch emotionale Unterstützung
  • Durch Umsorgen & physische Unterstützung

Was kann ich zu einer möglichst selbstbestimmten und natürlichen Geburt beitragen? 

  • Einfluss der Grundeinstellung
  • Aktiver Umgang mit den Wehen
  • Aktive Angstbewältigung (Wie schaffe ich es mich auf die Geburt einzulassen?)
  • Aktive Schmerzbewältigung (Strategien und warum man vor dem normalen Geburtsschmerz keine Angst haben muss)
  • Guter und natürlicher vs. übersteigerter Geburtsschmerz
  • Basismaßnahmen zur Schmerzerleichterung
  • Praktische Aspekte
    • Gebärpositionen (Wie kann ich selbst damit oder mit anderen Techniken den Verlauf positiv beeinflussen)
    • Beckenarbeit
    • Atemtechniken

Und welche Möglichkeiten gibt es, wenn doch übermäßige Schmerzen auftreten?

  • Nicht-Opioide
  • Opioide
  • Lachgas
  • Regionalanästhesien
    • Periduralanästhesie (PDA)
    • Spinalanästhesie (SPA)
    • Pudendusanästhesie

  • TENS

Wie sind die Abläufe wenn Hilfe notwendig wird – und wie kann geholfen werden?

  • Handlungsmodi & Entscheidungsfindung
    • In Ruhe
    • In Eile
    • Im Notfall
  • Kaiserschnitt
  • Saugglocke & Geburtslöffel
  • Bonding
  • Anpassung eines Neugeborenen
  • Abnabelung
  • Abschluss der Geburt
  • Erstversorgung des Neugeborenen
  • Prophylaxen
  • Entlassung / Verlegung aus dem Kreißsaal
    • Ambulante vs. stationäre Geburt
  • Verlauf der Milchbildung
  • Stillen nach Bedarf ?!
  • Faustregeln
  • Hungerzeichen
  • Stillpositionen
  • Korrektes Anlegen
  • Vor- & Nachteile des Stillen

  • Formula
    • Zufüttern
    • Flaschenernährung
  • Aufgaben der Hebamme
  • Seelische / psychische Aspekte
  • Körperliche Aspekte
  • Rund ums Neugeborene
  • Organisatorisches
  • Was ist dazu bekannt?
  • Häufigkeit in Deutschland
  • Beeinflussbare Risikofaktoren
  • Risikominderung
  • Co-Sleeping / Bed-Sharing (?)
  • Überwachungselektronik (?)
  • Normal vs. auffällig
  • Vorgehen bei Abweichungen

Und natürlich ist viel Zeit für Deine und eure Fragen und Wunschthemen!

Besonders wichtig ist mir, dass Du Dich / ihr euch in meinem Geburtsvorbereitungskurs in bestärkender Atmosphäre angstfrei auf die Geburt vorbereiten kannst / könnt.

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