Geburtsvorbereitungskurs für Paare aus Hamburg Sasel

Wie eine Geburt wirklich abläuft? Worauf es ankommt, um die Wehen gut zu meistern? Welche Geburtsposition wann hilft und vorallem auch wieso? Warum und wie ein starker Partner die Geburt aktiv erleichtern kann? – In meinen Geburtsvorbereitungskursen werden Paare gemeinsam auf eine möglichst selbstbestimmte und natürliche Geburt aus eigener Kraft sowie auf die erste Zeit zuhause mit ihrem Kind vorbereitet. 🙂

Meine Paar-Kurse richten sich an Familien, die den Wunsch haben, dass der Partner einbezogen, ernstgenommen und eine wirkliche Hilfe für die Gebärende wird.

Möchtest Du alleine teilnehmen, kannst Du mir gerne eine Anfrage per E-Mail zuschicken.

Örtlichkeit:
Im Seminarraum der Ohlendorff’schen Villa
Im Alten Dorfe 28, 22359 Hamburg

Zeiten:
Die Geburtsvorbereitungs-Wochenend-Intensivkurse finden zweitägig, samstags und sonntags jeweils von 10:00 bis 16:00 Uhr statt.

Die siebenwöchigen Abend-Geburtsvorbereitungskurse finden immer donnerstags, je Kurs insgesamt 7 x von 19:00 bis 21:00 Uhr statt.

Kosten:
Die Kosten für Schwangere werden von den gesetzlichen Krankenversicherung übernommen, der Partnerbeitrag (160€) ist privat zu entrichten. Bei Vorlage der Teilnahmebescheinigung, erstatten mittlerweile viele Krankenkassen einen Teil des Partnerbeitrags als Kulanzleistung.

Aleksandra Janiec
2 weeks ago
Toller informativer Geburtsvorbereitungskurs (Präsenz). Der Intensivkurs fand Sa&So von 10-16 Uhr statt in der bezaubernden Ohlendorffschen Villa. Es wurde fundamentiertes medizinisches Wissen vermittelt, komplexe Inhalte toll vorgetragen, es wurde nicht verharmlost, aber auch keine Angstmache betrieben, die Begleitpersonen/Partner super eingebunden, eine gute Portion Mut, sowie Zuversicht mitgegeben. Auf T.Kirsch sind wir durch Zufall gestoßen, nachdem unser ursprünglicher Vorbereitungskurs am gewählten Entbindungskrankenhaus abgesagt wurde, was zunächst sehr enttäuschend schien. Heute können wir sicher behaupten, dass es doch Glück im Unglück war. Haben nicht das Gefühl etwas verpasst zu haben und unsere Erwartungen wurden deutlich übertroffen. Die online Anmeldung war unkompliziert und der Kurs super organisiert. Es wurde auf regelmäßige Pausenzeiten geachtet, sodass der Kurs körperlich nicht „intensiv“ wurde und auch im dritten Trimenon problemlos zu schaffen war. Natürlich hat die tolle Terasse mit Blick in den Park und die super Verpflegung im Wiener Kaffeehaus im Erdgeschoss dazu beigetragen 😊. In den Pausen sind diverse Restaurants&Supermärkte im Umkreis von 5min Fußweg zu erreichen. Würden den Kurs jederzeit Freunden empfehlen!! Danke an T.Kirsch für das Wochenende und seine Arbeit.
Cordt Westensee
a month ago
Thomas gibt einen großartigen, sehr unterhaltsamen, durch wissenschaftliche Erkenntnisse und persönliche Erfahrung fundierten Geburtsvorbereitungskurs, den ich (als männlicher Partner) jedem Paar empfehlen würde! Vielen Dank nochmal!
Nic Standaert
2 months ago
Meine Frau und ich waren bei Thomas im Geburtsvorbereitungskurs (März 2025) und können Ihn wirklich empfehlen! Es war sehr interessant, wir haben so viel gelernt und es hat uns wirklich Spaß gemacht.
Asita A
2 months ago
Wir haben im November 2024 den Kurs bei Thomas belegt. Thomas ist sehr fachkundig und mit großer Begeisterung dabei. Man merkt ihm an, dass er seinen Job als Hebamme liebt, was ihn sehr authentisch macht. Thomas hat praktisch für jede Frage die aktuelle Studienlage im Kopf und vermittelt einem dadurch fachkundige Einordnungen und Sicherheit. Ganz große Weiterempfehlung! 🙂
Maximilian Kopp
3 months ago
Der Geburtsvorbereitungskurs von Thomas ist wärmstens zu empfehlen: faktenbasiert, fokussiert auf die relevantesten Themen, witzig und bezieht Mann und Frau gleichermaßen ein. Wirklich ein super investiertes Wochenende!
Die Agenda gibt einen Überblick über die üblicherweise behandelten Themen. Da jeder Kurs an die Bedürfnisse der jeweiligen Gruppe angepasst wird, sind Abweichungen möglich und gewollt!

Anatomische Grundlagen

Besprochen werden Inhalte zum Körperaufbau und seinen Funktionen im Hinblick auf die Geburt

  • Becken
  • Überblick Geburtsmechanik
  • Beckenboden
  • Gebärmutter
  • Mutterkuchen, Nabelschnur, Fruchtblase und Fruchtwasser
  • Allgemeine Schwangerschaftsveränderungen

Wann kommt euer Kind auf die Welt?

Informationen zu …

  • Akupunktur / Akupressur
  • Beckenbodentraining
  • Dammmassage
  • Datteln
  • Epi-No®
  • Geburtsvorbereitungskurs
  • Heublumendampfbad
  • Himbeerblättertee
  • Osteopathie
  • Schwangerensport (Yoga, Schwimmen …)

Wie kündigt sich die Geburt Wochen oder Tage vorher an?

  • Was sind Wehen?
  • Wie fühlen sich Wehen an?
  • Welche unterschiedliche Wehenarten gibt es?
  • Muttermundswirksame Wehentätigkeit
  • Vorzeitiger  Blasensprung
  • Wann sollte der Geburtsort aufgesucht werden?

Was wird wirklich für eine Geburt benötigt?

  • Grundausstattung
  • Nützliche Extras

Phaseneinteilung mit hoher praktischer Relevanz. Was passiert körperlich und seelisch genau?

  • Latenzphase
  • Aktive Eröffnungsphase
  • Übergangsphase
  • Passive Austrittsphase
  • Aktive Austrittsphase
  • Nachgeburtsphase

Wie kann ich für meine Partnerin unter der Geburt richtig da sein?

  • Als ‚Anwalt‘ der Gebärenden
  • Durch emotionale Unterstützung
  • Durch Umsorgen & physische Unterstützung

Was kann ich zu einer möglichst selbstbestimmten und natürlichen Geburt beitragen? 

  • Einfluss der Grundeinstellung
  • Aktiver Umgang mit den Wehen
  • Aktive Angstbewältigung (Wie schaffe ich es mich auf die Geburt einzulassen?)
  • Aktive Schmerzbewältigung (Strategien und warum man vor dem normalen Geburtsschmerz keine Angst haben muss)
  • Guter und natürlicher vs. übersteigerter Geburtsschmerz
  • Basismaßnahmen zur Schmerzerleichterung
  • Praktische Aspekte
    • Gebärpositionen (Wie kann ich selbst damit oder mit anderen Techniken den Verlauf positiv beeinflussen)
    • Beckenarbeit
    • Atemtechniken

Und welche Möglichkeiten gibt es, wenn doch übermäßige Schmerzen auftreten?

  • Nicht-Opioide
  • Opioide
  • Lachgas
  • Regionalanästhesien
    • Periduralanästhesie (PDA)
    • Spinalanästhesie (SPA)
    • Pudendusanästhesie

  • TENS

Wie sind die Abläufe wenn Hilfe notwendig wird – und wie kann geholfen werden?

  • Handlungsmodi & Entscheidungsfindung
    • In Ruhe
    • In Eile
    • Im Notfall
  • Kaiserschnitt
  • Saugglocke & Geburtslöffel
  • Bonding
  • Anpassung eines Neugeborenen
  • Abnabelung
  • Abschluss der Geburt
  • Erstversorgung des Neugeborenen
  • Prophylaxen
  • Entlassung / Verlegung aus dem Kreißsaal
    • Ambulante vs. stationäre Geburt
  • Verlauf der Milchbildung
  • Stillen nach Bedarf ?!
  • Faustregeln
  • Hungerzeichen
  • Stillpositionen
  • Korrektes Anlegen
  • Vor- & Nachteile des Stillen

  • Formula
    • Zufüttern
    • Flaschenernährung
  • Aufgaben der Hebamme
  • Seelische / psychische Aspekte
  • Körperliche Aspekte
  • Rund ums Neugeborene
  • Organisatorisches
  • Was ist dazu bekannt?
  • Häufigkeit in Deutschland
  • Beeinflussbare Risikofaktoren
  • Risikominderung
  • Co-Sleeping / Bed-Sharing (?)
  • Überwachungselektronik (?)
  • Normal vs. auffällig
  • Vorgehen bei Abweichungen

Und natürlich ist viel Zeit für Deine und eure Fragen und Wunschthemen!

Besonders wichtig ist mir, dass Du Dich / ihr euch in meinem Geburtsvorbereitungskurs in bestärkender Atmosphäre angstfrei auf die Geburt vorbereiten kannst / könnt.

Learn how we helped 100 top brands gain success.

Let's have a chat

Dieser Kurs ist leider ausgebucht. Sie können sich jedoch unverbindlich auf der Warteliste eintragen!